Новое на сайте: простые советы для лучшего результата

как привести себя в форму: простые советы для лучшего результата

«Как привести в форму тело, если нет времени на длительные диеты и посещение фитнес-зала?» – этим вопросом хотя бы раз в жизни задавалась практически каждая женщина. Редкие девушки обращаются к диетологам, косметологам, тренерам и пластическим хирургам, чтобы под наблюдением профессионала вернуть красоту своей фигуре. Но выглядеть неотразимо и сексуально хочется как можно скорее.

Правильное похудение подразумевает регулярное сбалансированное питание. Пища состоит из белков, жиров и углеводов. Комбинируя их в нужном количестве, вы сможете уменьшить живот или просто подтянуть контуры тела.

Первый этап похудения – определение конечной цели. Сколько вы хотите скинуть — 5, 10 или 15 килограмм?

Велоспорт тоже полезен для худеющих. Покупка велосипеда подарит вам возможность самостоятельно передвигаться по городу, без привязки к автомобильным пробкам, автобусам и метро. Крутя педали, вы укрепляете икроножные мышцы, тренируете дыхательную систему и уменьшаете жировые отложения в области ягодиц.

Posted by Admin Опубликовано: 27.6.2017 Комментарии (18)

Обновление: почему на кавказе родители предпочитают избавляться от девочек

дочерей даже людьми не назовешь: почему на кавказе родители предпочитают избавляться от девочек

В 90-х годах, когда стало возможным узнать пол будущего ребенка на УЗИ, в странах Кавказа и Азии женщины массово начали делать так называемые селективные аборты — в случаях, когда будущим малышом была девочка. В итоге, это привело к гендерному дисбалансу.

Самые полезные материалы ищи на Clutch

В Армении есть традиция: когда невесту приводят в дом жениха, ей вручают подарки, после чего на руки дают маленького ребенка – как правило мальчика, чтобы она родила сына для своей семьи. Нежеланной дочери здесь дадут специальное имя — Бавакан, что значит «хватит».

«Для меня не имело значения, родится девочка или мальчик. Но как это часто бывает в грузинских семьях, все хотели, чтобы первенец был мальчик. Мой муж был против рождения девочки и заставил меня сделать аборт», – говорит Ия.

Posted by Admin Опубликовано: 25.6.2017 Комментарии (18)

Подборка: как использовать корректор для бровей

как использовать корректор для бровей

Брови имеют большое значение для внешности, они являются обрамлением лица каждого человека. Красивые брови правильной формы и цвета будут украшать лицо, подчеркивать его черты, придавать индивидуальности и привлекательности. От их формы зависит многое: и мимика, и взгляд и даже настроение. А вот если форма подобрана неправильно, то они сразу будут бросаться в глаза и выглядеть при этом нелепо.

После теней надо воспользоваться гелем, чтобы зафиксировать волоски, прочесать их щеточкой. Нанести карандаш-хайлайтер на верхнее веко по контуру нижней бровной линии, растушевать пальчиком, он зрительно сделает ее выше и распахнет взгляд, придаст ему выразительности.

Тени желательно брать двуцветные, светлый и темный оттенок. Для основания (у переносицы) кисть обмакнуть в светлый, потом темный и снова в светлый оттенок. Для центра и хвостика бровной линии сделать наоборот – темный, светлый, темный. Граница не видна, но линия будет смотреться натурально.

С помощью коррекции можно скрыть следы усталости, придать взгляду выразительности и привлекательности, сделать лицо моложе. Подкорректировать волоски можно с помощью пинцета, нитки, только удалять их надо аккуратно и по направлению роста.

Posted by Admin Опубликовано: 23.6.2017 Комментарии (18)

Новая рубрика: признаки, причины, способы лечения

ложная беременность у собак: признаки, причины, способы лечения

Ложная беременность или как ее еще называют, мнимая, представляет собой определенное состояние, когда у собаки возникают все симптомы беременности, но оплодотворения при этом не было. В первый же месяц появляются все симптомы, которые свойственны животным, действительно вынашивающим потомство. Это довольно редкий, но иногда случающийся феномен, в том числе и у других животных и даже у человека.

Еще один распространенный миф – такой феномен может стать причиной развития опухолей молочных желез. На данный момент нет фактов, которые бы подтвердили непосредственную связь этих заболеваний.

Лечение должно проходить с соблюдением следующих правил:

Постарайтесь уменьшить объем пищи с высоким содержанием белков и углеводов. Стоит также снизить количество жидкости и постараться давать питомцу отвары на травках, которые обладают успокоительным эффектом.

Posted by Admin Опубликовано: 21.6.2017 Комментарии (18)

Рецепт для толстых и пышных на кефире, простокваше или молоке, новое

блины на дрожжах: рецепт для толстых и пышных на кефире, простокваше или молоке

Мало найдется людей, не любящих блины. Разве что хозяйки, которым приходится стоять у жаркой плиты, чтобы сделать приятное своим домочадцам. Но не обязательно же печь тонкие блины. Есть иные рецепты толстых и пышных блинов на дрожжах, позволяющие и время сэкономить, и домашних порадовать, и продукты рационально использовать.

Повторимся: вышеприведенные рецепты носят схематический характер. Их можно и даже нужно приспосабливать под свой вкус. А вот, как это сделать, давайте разберем. Читайте внимательно, сейчас вам откроются секреты высокой кухни.

Мы поговорим о блюде на кефире, молоке или простокваше (воде в крайнем случае) и дрожжах. Такие блины выглядят несколько иначе – они пышные и толстые, но не менее вкусные. Они вполне могут заменить основное блюдо, если обернуть в пышные кругляши на кефире и дрожжах мясную, рыбную начинку или любой салат на майонезной основе.

Если нет молочного, то готовьте блинчики на воде. Чтобы получить шикарные «дырки», воспользуйтесь минералкой. Этот нюанс сделает дюкановский рецепт практически эксклюзивным. Позволительно смешивать минеральную воду и молоко. А вот с блинами на простокваше или кефире лучше не экспериментировать.

Posted by Admin Опубликовано: 19.6.2017 Комментарии (18)

Загадка происхождения древнего народа, новая рубрика

киммерийцы: загадка происхождения  древнего народа

Киммерийцы - загадочный народ, упоминающийся в древнегреческих и древневосточных источниках, сегодня имеет определённое место в истории.

По Геродоту, пришедшие из-за Волги скифы напали на киммерийцев и вынудили их оставить родные степи. По преданию, киммерийцы не смогли договориться между собой, оказать ли сопротивление скифам или спасаться бегством и искать новых мест для поселения. Этот спор привёл к братоубийственной войне между киммерийцами, в которой полегло множество народа, в основном знати, которая стояла за противоборство скифам. Всех павших в этой роковой битве, по Геродоту, киммерийцы похоронили где-то в районе реки Днестр (где ещё во времена Геродота якобы можно было видеть курган киммерийских царей), а оставшимся ничего не оставалось, как покинуть страну. Исход киммерийцев, преследуемых скифами, проходил вдоль Черноморского побережья Кавказа.

Например, первые славяне носят у античных авторов имя венедов, и в то же время там, где позднее была основана Венеция, а также на западе Галлии (Франции) жили племена венетов. Академик В.В. Седов утверждал, что венетами (венедами) звалась ещё не разделившаяся центрально-европейская общность, из которой впоследствии выделились италийцы, кельты, германцы, балты и славяне (последние дольше других сохраняли это древнее имя); и венеты севера Италии и Галлии тоже были выселенцами из этого ареала. Точно так же упомянутые Геродотом невры на западе Скифии могли быть родственны кельтскому племени нервиев, либо их самоназвание развилось из одного корня (кстати, и те и другие поклонялись змеям и практиковали ритуальное оборотничество).

[irp]

Posted by Admin Опубликовано: 17.6.2017 Комментарии (18)

Киевляне массово меняют имена в паспортах, обсуждение

дионид, джоя и человек: киевляне массово меняют имена в паспортах

Как сообщают в Главном территориальном управлении юстиции Киева, за 2018 год 1620 жителей столицы изменило имена в паспорте. Об этом сообщают Вести.

Некоторые киевляне изменили свои необычные имена на более ординарные. Например, Магистр изменил имя на Михаил, а Дженифер стала Евгенией. Но большинство все же поступили наоборот, выбрав себе оригинальное новое имя.

Сотрудники также заметили, что по сравнению с предыдущим годом количество зафиксированных изменений имени незначительно, но возросло. Также представители территориального управления юстиции Киева назвали самые старнные случаи изменения имени среди украинских граждан, проживающих в столице.

Ася превратилась в Шейлу, Наталья — в Марту, Анастасия — в Апполинарию, Оксана стала Онни, Виктория — Яснина-Вита, Богдана — Джоя, Елена — Лика, Баношва — Беатрис, Тидо — Кара, Елена — Максимильяна, Оксана — Сара, Гамаил — Амалия, Алина — Аириса, Юлия — Ельлея.

Posted by Admin Опубликовано: 15.6.2017 Комментарии (18)

Варианты прически, интересное

стрижка каре на ножке: варианты прически

Современная и стильная стрижка в силах не только кардинально поменять образ женщины, но и придать даме некую уверенность в себе, шарм. Лидирующие позиции среди женских укладок уже несколько сезонов занимает «каре на ножке».

Поэтому лучше посетите салон красоты. Опытный парикмахер создаст вам образ, который вас, безусловно, порадует. Самостоятельные эксперименты не всегда хороши, помните это. Удачи!

Стрижка «каре на ножке» имеет одно безусловное преимущество – она подходит дамам с любой текстурой волос. Главное, найти умелого мастера, который создаст на голове настоящий шедевр.

Конечно, оптимальный вариант для тех, кто решил создать новый образ и обновить прическу, пойти в салон красоты и отдаться в руки профессиональному мастеру. Если же вы решили поэкспериментировать с внешним видом самостоятельно, то вам просто необходима пошаговая инструкция по созданию образа.

Posted by Admin Опубликовано: 13.6.2017 Комментарии (18)

Самое читаемое: смартфон серебряного серфера

смартфон серебряного серфера

Безрамочные дисплеи становятся все более безрамочными! Это прозвучит как лозунг, но если присмотреться к их развитию, то так и есть. Очередным шагом в этой эволюции является вырез в экране, без которого пока сложно реализовать все функции смартфона. Теперь и у BQ есть такой экран.

Кроме стандартных фото и видео, фронтальная камера может делать так же панорамы и улучшать внешность по трем параметрам (размер глаз, кожа, форма лица).

Работает смартфон под управлением восьмиядерного процессора Qualcomm 8940. Четыре энергоэффективных ядра работают на частоте 1,1 ГГц, а четыре производительных — на частоте 1,4 ГГц. Процессора более чем достаточно для ежедневной комфортной работы со смартфоном. За время тестирования не было никаких подтормаживаний или зависаний интерфейса, браузера или мессенджеров.

Как видим, итоги тестирования показали, что смартфон вполне может стать достойным вариантом на каждый день, если не требовать от него производительности в крутых играх. Но это справедливо для всех недорогих смартфонов.

Posted by Admin Опубликовано: 11.6.2017 Комментарии (18)

От наших читателей: книги, которые помогут быстро избавиться от осенней депрессии

книги, которые помогут быстро избавиться от осенней депрессии

На дворе осень. Кто-то считает, что эта пора, когда жить можно и нужно на полную катушку: весело пинать желто-красные листья, вдыхать хрустальный воздух парков и кинематографично поднимать воротник пальто. А вот кто-то, наоборот, начинает хандрить — той самой особой осенней хандрой, когда ничего не хочется, а мир вокруг кажется серым. Чтобы избавить вас от депрессии, Liferead приготовил для вас книги, после прочтения которых вы начнете снова радоваться жизни. Да-да — на ту самую полную катушку!

Ну и, конечно, не забывайте: стать счастливым — просто! Существует минимум 10 способов, как сделать свою жизнь лучше, и Liferead собрал их для вас.

Будем честны. В список позитивных книг можно смело заносить практически все творения великого британца-пересмешника Вудхауса. Но все же именно эта книга стоит особого внимания. Она как идеальный коктейль, созданный барменом-виртуозом. В ней есть все необходимые ингредиенты, способные поднять вам настроение на должный уровень: искрометный сюжет (о похищении антикварного сливочника в форме коровы), убойная ирония и колоритные персонажи (культовые Дживс и Вустер, не нуждающиеся в представлении). Прелесть книги — в том, что от нее, в отличие от коктейля, если переусердствовать с потреблением, голова болеть не будет!

[email protected]

Posted by Admin Опубликовано: 9.6.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -