Югра стала участником российского проекта дети арктики дошкольное образование, от наших пользователей

югра стала участником российского проекта дети арктики дошкольное образование

Проект разработан специалистами Федерального агентства по делам национальностей России и Ассоциации коренных малочисленных народов Севера, Сибири и Дальнего Востока.

В рамках работы на IV Международном арктическом форуме «Арктика – территория диалога», который проходит в Архангельске, губернатор округа Наталья Комарова приняла участие в церемонии подписания дорожной карты реализации первого этапа проекта «Дети Арктики. Дошкольное образование». Проект направлен на повышение уровня образования, сохранение родного языка, культуры и интеграцию в современное общество детей коренных малочисленных народов Севера.

В соответствии с дорожной картой в ближайшее время на странице будет собрана информация об образовательных практиках для детей дошкольного возраста, применяемых в Югре.

Posted by Admin Опубликовано: 17.5.2019 Комментарии (18)

Галина красавина на премии для успешных женщин womens success awards, любопытно

галина красавина на премии для успешных женщин womens success awards

НОМИНАЦИЯ: БЫСТРЫЙ И УСПЕШНЫЙ СТАРТАП ГОДА

Читать пост релиз Women’s Success Awards 2018 

Мария Прокопченко: Какое событие стало предшествующим для решения стать той, кем Вы являетесь сейчас?

Галина Красавина – руководитель рекламного агентства полного цикла ГК “Территория Продаж”. Эта милая женщина, воспитывающая троих детей, обладает железной волей и уверенностью в себе. Она знает, что такое начинать с нуля, что такое создавать свою команду, подбирая и проверяя каждого человека. Галина создала уже несколько успешных проектов для инвесторов и организовала собственный бизнес международного уровня, имея в качестве стартового капитала только собственные знания, опыт и упорство. А ещё она любит скорость, участвует в гонках и много путешествует. Галина – отличный пример того, как в женщине могут сочетаться красота, материнство и успешная карьера. Она уверена, что главное для достижения успеха – умение сделать первый шаг и взять на себя ответственность за результат. Читателям журнала Women´s Time Галина желает, чтобы их жизнь была похожа на интересный квест, в котором они сами – главные участники.

Posted by Admin Опубликовано: 15.5.2019 Комментарии (18)

Стильные купальники, новая рубрика

стильные купальники

Представительницы британской королевской семьи всегда считались законодательницами моды. Все женщины хотят ощущать себя принцессами, поэтому наряды герцогинь и королевы всегда ассоциируются с элегантностью и утонченностью. Но вот что предпочитают эти дамы надевать на пляж, редко увидишь.

Леди Ди надевала как бикини, так и слитные купальники. И совершенно не боялась, что попадет в объективы камер папарацци.

Лето в самом разгаре — пора отпусков, морей и пляжей. Время греться под солнечными лучами и ловить восхищенные взгляды мужчин. Так какой же купальник всё-таки выбрать? Ясное дело, что для красивого загара лучше выбирать бикини с минимум ткани.

Стильные купальники

Posted by Admin Опубликовано: 13.5.2019 Комментарии (18)

Как стать идеальной хозяйкой, по просьбам читателей

как стать идеальной хозяйкой

Рано или поздно любая женщина сталкивается с вопросом – как стать идеальной хозяйкой, чтобы в доме царили чистота и уют, домочадцы радовались вовремя приготовленным и вкусным блюдам, и при этом оставалось время на себя. Чтобы правильно решить все эти задачи и научиться быть хорошей домохозяйкой для своего дома для начала нужно ответить на вопрос – а кто такая идеальная хозяйка? Попробуем разобраться в этом вместе.

Также полезно перед капитальной уборкой распределить задачи на несколько дней. К примеру, если на выходных вы планируете вычистить ковры и отполировать мебель – на неделе перестирайте шторы, вымойте окна, отчистите сантехнику, поменяйте постельное белье. Не стесняйтесь привлекать к уборке и других домочадцев: пусть муж или дети вынесут мусор, выбьют коврики, протрут пыль. Вместе работается гораздо веселей, а после уборки можно устроить праздничный ужин или отправиться всей семьей в кинотеатр.

Например, куда важней приготовить обед к приходу детей из школы, чем потратить то же время на уборку, которая вполне может подождать. Отмечайте также дела, которые можно совместить – к примеру, пока мясо запекается в духовке, можно успеть включить стирку и погладить белье.

Как можно стать чистоплотной хозяйкой?

Posted by Admin Опубликовано: 11.5.2019 Комментарии (18)

Bollywood прочно прописался в паттайе, новинка

bollywood прочно прописался в паттайе

Индийская кино-звезда обсуждает что-то с чумазым режиссером, сидя за столиком Starbucks на Second Road

В последнее время у меня складывается стойкое ощущение, что Болливуд прочно прописался в Паттайе. Практически каждый день сталкиваюсь с чумазыми кино-операторами, снимающими очередной фильм с обязательным участием сексуальной индийской кино-звезды. Неужели в Индии их киношникам мало экзотики и колорита? Таки едут в Таиланд. То на Second Road, сидя в кафе с тайскими девчатами, наблюдали, как индийская кино-звезда на высоченных каблуках изображает из себя перед камерами официантку (очень похожа, кстати, на армянку; кожа у актрисы намного белее, чем у кино-операторов), то гуляя возле пляжа, на скальных глыбах сталкиваюсь с толпой индусов, снимающих на огромную камеру пару молодых романтичных болливудских актеров обоего пола (актриса в сари), играющих свои роли. В трущобах Дели и Мумбаи, наверное, их имена известны каждому оборванцу, но я фанатом или просто экспертом в индийском кино не являюсь, поэтому прохожу мимо, забыв попросить автограф.

Posted by Admin Опубликовано: 9.5.2019 Комментарии (18)

По просьбам читателей: правила наращивания ногтей гелем с использование форм в домашних условиях

правила наращивания ногтей гелем с использование форм в домашних условиях

Создание искусственного ногтя таит в себе множество нюансов, и только в руках профессионалов, как по волшебству, руки преображаются, приобретая изысканность.

Прежде чем приступить к дизайну, необходимо убедиться в наличии всего необходимого. Конечный список будет зависеть от выбранного метода и желаемого результата.

В зависимости от вида выбранного шаблона технология наращивания будет иметь свои особенности, но в целом этапы подготовки идентичны. Первоначально необходимо подготовить поле деятельности – удалить кутикулу, свободный край должен быть ровным. При наращивании ногтей гелем необходима предварительная полировка бафиком (240 грит). Заключительным этапом подготовки будет дезинфекция и обезжиривание рук. В дальнейшем этапы наращивания ногтей гелем на формах различаются.

Шаблоны можно классифицировать и по способу моделирования – верхние и нижние. Оба из этих метода имеют свои плюсы и минусы, выбор осуществляется индивидуально, в зависимости от состояния натуральной ногтевой пластины, ее длины и желаемого конечного результата.

Posted by Admin Опубликовано: 7.5.2019 Комментарии (18)

7 простых упражнений для дряблых рук без штанг, обновлено

7 простых упражнений для дряблых рук без штанг

Тысячи женщин после 40 лет (и моложе), сталкиваются с проблемой дряблостью рук. Это не только неудобно, но и делает вас менее привлекательными, снижая самооценку. Некоторые даже перестают носить одежду с короткими рукавами!

Эти 15 упражнений без штанг помогут Вам сделать слабые и дряблые руки красивыми и сильными. Чего вы ждете? Начните сегодня!

Ваши руки могут выглядеть идеально в любом возрасте, но вам придется избавиться от жира и тонизировать мышцы. Лучший способ сделать это регулярные тренировки на бицепсы и трицепсы. Дряблые руки главным образом появляются из-за, во-первых, кожа теряет свою упругость с возрастом, и, во-вторых, жир начинает откладываться при избыточном весе.

Даже если у вас фигура идеальной формы, дряблые руки могут испортить все впечатление. Неудивительно, что эта проблема беспокоит многих женщин!

Posted by Admin Опубликовано: 5.5.2019 Комментарии (18)

Обновление: почему они появляются и как с ними бороться

гусиные лапки: почему они появляются и как с ними бороться

«Гусиными лапками» принято называть морщины, которые расположены около внешних уголков глаз. Они становятся более заметными, когда мы смеемся или же щуримся. Но почему они появляются? И можем ли мы как-то избежать этого или хотя бы уменьшить, сделать морщины менее видимыми, если они уже есть?

Ну и наконец, последнее упражнение: оно состоит в том, чтобы с силой закрыть глаза, зажмуриться, а затем расслабить их, дыхание при этом должно быть глубоким и спокойным.

Плохое питание, когда в рационе присутствует большое количество жирной пищи, рафинированные продукты, консерванты и т.д.Вредные привычки, например курение или частое потребление алкогольных напитков.Отрицательные эмоции, например, гнев.Как помочь ослабленной печени?Во-первых, обратите внимание на то, что вы едите, предпочтение следует отдавать фруктам, овощам, цельнозерновым продуктам, орехам, бобовым культурам и семечкам.Также не лишним будет пить настои одуванчика, больдо, расторопши и артишока.Во-вторых, постарайтесь восстановить свой эмоциональный баланс (для этого есть и специальные занятия, если не получается решить проблему самостоятельно).Перед сном кладите себе грелку с правой стороны чуть ниже ребер. Это поможет отрегулировать работу печени.

Одной из причин появления гусиных лапок является перенапряжение глаз. Если у нас не очень хорошее зрение, а нам надо на чем-то сфокусироваться, мы начинаем щуриться, это помогает, но такое, казалось бы, легкое мимическое движение как раз и способствует образованию морщин. Очень часто гусиные лапки появляются, когда мы начинаем страдать от близорукости или дальнозоркости и при этом не спешим идти к офтальмологу и заказывать очки. Поэтому прежде чем бороться с морщинами, постарайтесь устранить саму причину их появления, решив проблемы со зрением, одновременно можно выполнять различные упражнения, чтобы расслабить глаза. Ведь мы не замечаем, как часто их напрягаем, иногда это происходит непрерывно, поэтому такие упражнения были бы очень полезны. Но как дать отдохнуть глазам?

Posted by Admin Опубликовано: 3.5.2019 Комментарии (18)

Самое интересное: где лучше отдыхать во вьетнаме

где лучше отдыхать во вьетнаме

Наиболее популярны среди российских туристов Фантьет и Муйне. Но с мая по октябрь там льют дожди. Поэтому лучшее время для того, чтобы их посетить, - зимнее и раннее весеннее время.Остров Фукуок имеет более короткий сезон дождей, который начинается только со второго месяца лета. А вот Нячанг подходит для летнего отдыха максимально.

При собственном планировании дайвинга, можно остановиться на курорте Нячанг. Там работают профессиональные инструкторы, которые не только учат хорошо погружаться в воду, но даже выдают сертификаты аквалангиста. Услуге на курорте Нячанг стоят дёшево, поэтому данный курорт очень доступен для дайвера. Цена курса дайвера – 250 долларов, а погружение два раза – только пятьдесят долларов. Оборудование и лодка входят в цену.

Для дайверов здесь настоящий рай. Важно только знать, какие сезоны для этого подходят. В первую половину года можно нырять в акваланге на курорте Нячанг. С ноября очень красиво подводой рядом с островом Фукуок.

Posted by Admin Опубликовано: 1.5.2019 Комментарии (18)

Обновлено: история трёх изобретений, или как критическое мышление помогает создавать новые продукты

история трёх изобретений, или как критическое мышление помогает создавать новые продукты

Ни для кого не секрет, что работа почты США весьма отличается от работы почты России. Однако, так было не всегда. В начале 1940-х годов в американском почтовом департаменте разразился кризис. Во время Второй мировой войны многие почтовые работники ушли в армию, а годовой объем почты стремительно увеличивался и к 1950 году он достиг 45 млрд почтовых отправлений. Как же департамент мог оптимизировать доставку почты по всей стране?

Джон Шепард-Баррон был старомодным шотландцем с пытливым складом ума. Как гласит его история, однажды в середине 1960-х он на несколько минут опоздал в банк — тот закрывался на выходные. Шепард-Баррону срочно нужны были наличные, и он умолял менеджера открыть отделение, но тот отказался.

Любая проблема — это скрытая возможность. Доказывают эту истину истории из книги «Думай как инженер». Герои книги не просто решили личную проблему, но и помогли с ней справиться миллионам других людей. Давайте учиться у лучших!

Posted by Admin Опубликовано: 29.4.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -